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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。" X: I' |9 @& n
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。: U2 [5 H2 j3 Y2 T
* z3 j' y2 g. `* b; @# t+ L5 q4 M0 J 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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7 _! _8 m* E: q) |9 t9 s2 t# W& ~ “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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0 d8 D- Q3 @: V/ s# g z 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。4 V+ \) M9 k& b; {+ _7 Z
) y- _+ v; Z" \/ r, j8 p 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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: L% y' q: w6 {1 R# d “只有不断付出,才能得到爱”2 E# W. b4 u# u+ l5 H
1 c; Z7 V! n8 E" R7 ^ 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:8 R- X& q- z- g0 R
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?4 A' E5 P* y/ N* u5 ]
# ]' x3 {9 E8 d% p& C' F: ^ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:: y3 G0 ^9 a$ z( V5 x' P3 h6 k
% g- O7 V/ R' u" q “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”& r) H# U/ t" U6 f% I/ e# _+ @- I
% D ~) m7 V, B) y5 L/ G “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。- m8 S& d/ k1 e H: b
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为什么会这样呢?) N. e, F0 g2 r$ T$ f
% T; L1 D9 Q3 T& p& |/ @* O q 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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9 d- K5 i, _1 w& ^ 久而久之,她养成了一种思维和习惯:6 X5 @' }7 n2 J( ~8 X2 H
( }4 o+ z- e K6 Q; E! j 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。2 E) ?; i d( v4 E! |
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……" a5 J3 k. A- X
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。9 i7 L1 D; n* T
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0 u+ A" c: e+ m 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福" d6 f/ c1 w1 }; @$ ^) ~. I, G' N! h) G5 K
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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