返回列表

查看: 1153|回復: 4

[飲食常識] 南瓜——排毒护胃因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶

[複製鏈接]

llqqzxc

699 主題	1 好友	3133 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	衰 2025-12-13 17:47

簽到天數: 642 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 100
金錢: 393
威望: 3133
主題: 699

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2025-3-11 13:41:33 |只看該作者 |倒序瀏覽

南瓜——排毒护胃

因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。

胡萝卜——增强抵抗力

胡萝卜性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

xiaoguang1982

3 主題	0 好友	2493 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心昨天 12:57

簽到天數: 1504 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 2
金錢: 2740
威望: 2493
主題: 3

發消息

沙發

發表於 2025-4-21 16:08:16 |只看該作者

味道也更好

回復

使用道具舉報

不少于三个字符

0 主題	1 好友	354 積分

中學生

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	開心昨天 07:58

簽到天數: 320 天

[LV.8]以壇為家I

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 3213
威望: 354
主題: 0

發消息

板凳

發表於 2025-6-18 20:20:22 |只看該作者

板栗南瓜蒸着吃就很好

回復

使用道具舉報

愤怒的羊驼

2192 主題	1 好友	5700 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 23:15

簽到天數: 83 天

[LV.6]常住居民II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 9631
威望: 5700
主題: 2192

發消息

地板

發表於 2025-7-10 07:02:51 |只看該作者

"南瓜护胃，胡萝卜强身，老祖宗的食疗智慧真妙！煮粥炖肉时顺手加点，养生其实很简单~"

回復

使用道具舉報

xiaoguang1982

3 主題	0 好友	2493 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心昨天 12:57

簽到天數: 1504 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 2
金錢: 2740
威望: 2493
主題: 3

發消息

5^#

發表於 2025-7-10 09:53:49 |只看該作者

味道也更好

回復

使用道具舉報

返回列表

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[飲食常識] 南瓜——排毒护胃因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶

瀏覽過的版塊

回文勇士

文明人

中學生

女生勳章

高中生

簽到勳章

簽到達人

文章勇士

大學生

文章達人

男生勳章

教授

[飲食常識] 南瓜——排毒护胃 因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶

瀏覽過的版塊

回文勇士

文明人

中學生

女生勳章

高中生

簽到勳章

簽到達人

文章勇士

大學生

文章達人

男生勳章

教授

[飲食常識] 南瓜——排毒护胃因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶