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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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; \9 S6 a1 k- }: { 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。+ B/ y1 s- G8 I- w8 i0 T
, H. Q" S$ F3 x 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。5 ~3 v& y' R5 o4 b9 ~# n. }
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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6 @& I7 Z) n( h- C$ o9 h/ S “没人能帮我……”. q" O1 F- _& d6 L: L
/ a }( t0 ]; Z. [% l- @ “我走不出去,我不想走了”! S' W8 ~) T0 M3 S7 {2 U3 u5 H) [
: J: [4 e. m# W; S$ q 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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& S! ], \" S9 L7 G8 J7 I) Y 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。$ ~$ o% j' E% K. ?5 \8 t0 P
/ o- d6 U" }; w, Y 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。& [3 j" @* v7 e) F4 g
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6 G) k) |8 R4 k+ C1 `1 V- J7 J8 a “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。 l4 A7 `$ y. w2 k8 P2 v$ h1 T
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。1 ?! Q' h) X) a% Z% s( V
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:- G& `% ], ^' f2 I1 _3 k' W$ ]
( {' h& h3 x0 x4 z I 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。! @" c: C$ e3 n3 D7 A6 y
# J/ L( X. d, a( G2 |- I1 `: M3 H 很奇怪,不是吗?7 Q( s, R8 X( ^
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:! ?+ P5 `& Z/ C+ N7 G/ c( R
( A8 z9 i7 m2 w4 @3 I “礼物太贵了,不要买了”! A2 j. z0 g! l7 d3 a& A7 Y
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“家务我来就好,你不用管”
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/ Z, u! B0 X/ y5 _ “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”) z! q* [5 E1 U' h0 Z. o; D
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。* X4 @, k) g+ p9 R3 p; i* t' J
/ F1 X# p" x9 G( v( s. n. }7 d 为什么会这样呢?
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+ ]' Z# K. W$ v, t* L2 _ 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。' a% e5 i0 N4 K- ]2 j+ a0 t) W
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。+ |8 f& V9 P; Y) o0 C$ b
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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% l' Y) P8 D' X* S2 f 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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