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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。" f7 Q: c& S7 }+ X" u
1 b- ]4 F+ G; E% v% k “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”9 s/ M3 @1 A/ p
0 i+ E: x6 w2 c2 h/ G# w: l “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”, T+ {6 K; \; o. X+ B* j
8 g/ L* b6 C+ C$ k1 F4 W+ j5 v* t “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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! v5 B: D/ W6 a. R8 ? T 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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, B( W) V, S8 W7 o% L; K 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。3 X H$ H$ }$ {$ u0 [
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* r& E) R9 `9 f. x- |+ s “只有不断付出,才能得到爱”' E& [" c& f, _( T- ^
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。; Y) L5 j3 |/ F Y$ d
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:) P G5 e T$ U
) I2 p. u. B# F 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。& E4 ?% C. ^% E. m( d7 r2 m/ L
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很奇怪,不是吗?( J9 | G0 f3 K* G. y
# Q( P' N& s% e1 ^2 S! P 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:9 O K/ ], J( e% ]8 G
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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+ L2 U9 |0 {$ N& F& ^' r% B0 y 为什么会这样呢?
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j& d* b9 i- Y2 ~+ u- l 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。2 z2 q/ }6 u8 P7 \
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:7 R$ H+ m( F: T. v
+ Y8 R; b9 E6 m3 q, I; Q* Z$ i& B 只有不断付出,才能得到爱。
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+ s3 }1 Q! I2 Z% C3 d 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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4 c) z; B* u% I2 q ~3 E “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……0 N6 K% H8 d8 L$ _2 g
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。 J! ^/ _7 \6 `& S2 h6 z
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福3 B. s' i& L4 \
8 Z% F& m/ C. R5 k$ [+ E 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。! z) ~7 S9 d2 u3 I5 s; R. x" p' |3 }
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