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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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8 p4 Y h, L4 [1 a. T$ U “我走不出去,我不想走了”+ I& [! w& G* `! E: P2 C5 @; [3 i
; b; w2 ~2 t; n5 R- c) }, a3 p4 j 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。9 s. G3 o$ B, n8 i1 H- x! O% O# w
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。$ [% Z! u5 O$ u4 ~5 ]: }
& ~. t8 J$ ]7 D& y 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”2 y& n4 N7 w+ t v( b: c
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“没人能帮我……”- d- |3 f. ~3 n* J$ p2 L1 [
m k7 N% z" }6 f [ “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。" z- H' F& ~ t6 u2 \
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。% w! h4 P( Z6 L) ]
- v5 w7 z- _, Z, A' U$ `; ] 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”, I. F: k* ~' Q! ?% K; _, T
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。. o# X$ @! P) f2 O( w
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。/ x" A' f7 W& P
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( y: }' D' w& i9 ?; P 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:/ {2 L8 k8 ~2 S! E- |- z+ O
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗? I; r% o7 a/ J$ G, K8 P1 z" d
: w3 M" j1 O; ~+ @; @+ }1 C 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:) y! t! l4 W% c3 J: Q' C
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”! H" |2 N/ W, C8 a( a
$ L" z2 [. h% Y. l# u “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。% F5 V' w6 ~9 q2 u1 e
X3 ~; A; U' w. F! K7 z" A; ?6 z 为什么会这样呢?
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( K1 ^7 C; u" v6 h 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。, f ?6 M; Z4 Z3 v
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。# l" O1 w) f) Y! h! d
1 ]3 Y- M7 u6 v$ N8 k! {2 m" C6 X 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:2 q) _0 [+ n/ t7 X( t; c7 i/ O# c
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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) B- y" E- I* K& |: `# b1 ?% [. a 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福- j1 E4 M' M6 R
$ Q4 H' S% k5 f9 k$ R" X d 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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