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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”# E3 c( B- d$ ?, l; g \) \
8 T7 c$ p, a4 y1 b2 h# \ 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。$ ] g: S+ n7 @2 s- Q) E) Q
& D+ v+ a; j3 J) V0 R L 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。4 A5 e8 G. q, ]4 Q5 w2 k3 U
* H* a" ^% h$ c: y4 z7 f& a. {% }. @ 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。+ b0 x) A; u i; O8 a% l9 u
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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3 H4 |& _+ n5 e9 x “没人能帮我……”, S) X% [1 ]6 r& H% | x
6 p' g J2 e2 D( ?$ F “我走不出去,我不想走了” H: B, M4 z- _
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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0 S6 X3 q" E& I8 y Y 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。4 o: T4 \. K* C
8 [# ~2 v6 m% J6 K 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。* r! O% H- d2 a5 h/ T
2 G o( _. C- c 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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1 `( p) j- T. Q% S: [) u9 m “只有不断付出,才能得到爱”8 S* o. ^9 D' i( X
+ ~7 m5 j( t e1 k( J0 w 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。. O6 P9 v& {5 {$ Q: p
0 t, _5 T- A8 u4 e- V' w 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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9 s$ c8 t+ e5 x& v$ e! J5 L5 z 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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8 t5 _; h+ i' Y6 O 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。9 ^+ I! A& S( {# X. \7 N% V" ?
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很奇怪,不是吗?
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Y0 P& K' B1 ^ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:7 K* t9 i: h3 d4 u9 i$ B
* F' i- `9 d$ I4 C& I9 H “礼物太贵了,不要买了”
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+ r7 s3 W- M0 \ H. e( Y$ c$ B- j2 O “家务我来就好,你不用管”
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# B) f: d5 f4 i, I/ r& b: f7 c “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”% W0 u8 u( W. U K) t# z
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。* k, f' w" [/ l! x
0 n+ P/ \: J! X% D 为什么会这样呢?
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9 L+ m0 @ Y7 s/ A1 | 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:2 V {2 y6 `, A0 \7 d! }$ ^ h! X s
+ j/ z$ t. \2 K9 K* M4 V, M4 [ 只有不断付出,才能得到爱。
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. }+ i2 ~. \% T2 O9 i4 n 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:7 ~+ v7 v4 p/ x7 R. [& G
+ s0 f: I. g% A “我不重要”。! x& w6 c2 C% W7 m* J$ G) V
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……$ v( F/ u0 [! y7 `* H4 b1 V
M; E/ [* ?$ D! ` 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。5 f8 k: P* G. d8 m6 @9 v
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福& _3 r; \. s/ |3 q P# i
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。# m C) ^# H- z
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